Melvit Soczewica czerwona 400 g

100% soczewica czerwona

Wartość odżywcza w 100 g produktu:

Energia	1466.00 kJ/347.00 kcal
Białko	25.0000 g
Węglowodany	53.0000 g
- w tym cukry	3.0000 g
Tłuszcz	2.0000 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0.3000 g
Błonnik	8.3000 g
Sód/sól	0 g

Użyte skróty:
RDA	% zalecanego dziennego spożycia dla osoby dorosłej

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Soczewica czerwona z curry

Składniki: 1,5 szklanki soczewicy czerwonej Melvit, 1 kostka rosołowa drobiowa, 1 łyżeczka czerwonej pasty curry, 1 łyżeczka curry w proszku, 1 pęczek świeżej kolendry, 2 cebule, 1 łyżeczka kuminu, 2 ząbki czosnku, 400 g pomidorów pelatti, 2 łyżki oleju.
Opis przygotowania: Soczewicę przepłucz na sicie, a następnie przełóż do garnka. Zalej wodą przykrywając jej wierzch i gotuj do miękkości, uważając aby jej nie rozgotować. Po tym czasie odcedź. Cebulę oraz czosnek posiekaj drobno i przesmaż w garnku na oliwie. Następnie dodaj pastę oraz proszek curry, kumin i smaż chwilę razem. Do garnka dodaj pomidory pelatti, kostkę rosołową i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj kilka minut. Na koniec, do pomidorów dodaj ugotowaną soczewicę. Całość dopraw do smaku. Gorące curry udekoruj listkami kolendry. Smacznego!

MELVIT S.A.
ul. Grójecka 194/91
02-390 Warszawa

Zakład produkcyjny:
ul. Nowowiejska 35
Kruki
07-415 Olszewo-Borki

MELVIT S.A.
ul. Grójecka 194/91
02-390 Warszawa
tel./ +48 29/ 760 98 51
fax./ +48 29/ 760 98 41
handel@melvit.com.pl
www.melvit.com.pl

MELVIT S.A.
ul. Grójecka 194/91
02-390 Warszawa

W przypadku produktów wagowych cena podana za 1 kg. Przeliczenia kursów według aktualnego kursu NBP.