Melvit Soczewica żółta 400 g

soczewica żółta

Wartość odżywcza w 100 g produktu:

Energia	1265.00 kJ/301.00 kcal
Białko	24.0000 g
Węglowodany	35.0000 g
- w tym cukry	3.7000 g
Tłuszcz	2.1000 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0.4000 g
Błonnik	23.0000 g
Sód/sól	0 g

Użyte skróty:
RDA	% zalecanego dziennego spożycia dla osoby dorosłej

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Turecka zupa z żółtej soczewicy

Składniki: 200 g żółtej soczewicy Melvit, 1,5 l bulionu, 3-4 cebule szalotki, 2 ziemniaki, 1 marchew, 2 ząbki czosnku, 2 łyżki przecieru lub pasty pomidorowej, łyżka masła lub oleju kokosowego, sól, pieprz, ostra papryka i słodka, mięta, kmin, curry, kozieradka

Opis przygotowania: Soczewicę płuczemy, kroimy wszystkie warzywa. Masło lub olej rozgrzewamy na patelni i szklimy poszatkowane szalotki. Czosnek, ziemniaki, marchew i podsmażone cebulki wrzucamy do garnka, następnie zalewamy bulionem. Gotujemy warzywa pod przykryciem do czasu, aż będą miękkie, czyli około 15 min. Dodajemy do zupy soczewicę i gotujemy aż będzie miękka (ok. 10 min.). Doprawiamy zupę pastą pomidorową i przyprawami, doprowadzamy do wrzenia. Miksujemy wszystkie składniki. Przed podaniem można skropić zupę sokiem z cytryny. Smacznego!

MELVIT S.A.
02-390 Warszawa
ul. Grójecka 194/91

Zakład produkcyjny:
07-415 Olszewo-Borki,
Kruki
ul. Nowowiejska 35
tel. /+48 29/ 760 98 50
fax /+48 29/ 760 98 41
handel@melvit.com.pl
www.melvit.pl

MELVIT S.A.
02-390 Warszawa
ul. Grójecka 194/91

tel. /+48 29/ 760 98 50
fax /+48 29/ 760 98 41
handel@melvit.com.pl
www.melvit.pl

MELVIT S.A.
02-390 Warszawa
ul. Grójecka 194/91

W przypadku produktów wagowych cena podana za 1 kg. Przeliczenia kursów według aktualnego kursu NBP.