Kupiec Kaszka kuskus 300 g

Kasza kuskus to drobna kaszka z wysokogatunkowych partii pszenicy durum, poddana gotowaniu na parze, co znacznie skraca czas jej przyrządzania. Znakomicie smakuje zarówno na zimno jak i na gorąco.

Warto spożywać Kaszę Kuskus, gdyż:
nie wymaga gotowania, charakteryzuje się błyskawicznym sposobem przyrządzania;
zawiera dużą ilość łatwo przyswajalnych przez organizm białek i minimalną ilość tłuszczu;
pszenica, z której wytwarzany jest kuskus działa wzmacniająco na serce, nerki i wątrobę;
jest bardzo zdrowym i praktycznym dodatkiem do wszelkiego rodzaju zup, sałatek, deserów lub jako dodatek do drugich dań;
pasuje także do różnych sosów: pomidorowego, grzybowego, chrzanowego, koperkowego itp.;
równie smaczny na ciepło jak i na zimno jako składnik wielu oryginalnych sałatek;
jest lekkim a jednocześnie sycącym posiłkiem;
Posiadamy certyfikowane systemy Zarządzania Bezpieczeństwem Żywności. Szczegółowe informacje i certyfikaty dostępne na naszej stronie www.kupiec.pl
Jedna porcja 50 g dostarcza: energia 767 kJ 181 kcal 9%*
w 100 g: 1533 kJ/361 kcal % RWS*

Jedno opakowanie 300 g zawiera 6 porcji kaszki.

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).

kaszka kuskus 100% (semolina z pszenicy durum)

Wartość odżywcza w 100 g produktu:

Energia	1533.00 kJ/361.00 kcal
Białko	13.0000 g
Węglowodany	75.0000 g
- w tym cukry	0.6000 g
Tłuszcz	1.0000 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0.3000 g
Błonnik	5.0000 g
Sód/sól	0 g

Użyte skróty:
RDA	% zalecanego dziennego spożycia dla osoby dorosłej

Sposób przygotowania:
Odmierzyć odpowiednią porcję kuskus i przesypać do salaterki.
Zalać wrzącą osoloną wodą lub bulionem, tak, aby poziom wody przekraczał o 0,5 cm poziom kuskusu.
Odczekać 5 minut i rozdrobnić widelcem.
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Papryka faszerowana kaszką kuskus

Składniki na 4 osoby:
- 4 papryki
- 150 g kaszki kuskus Kupiec
- 1 marchewka
- ½ szkl. mleka
- 1 pęczek dymki
- 4 listki bazylii
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- szczypta mąki
- 1 łyżeczka masła
- 1 ½ szkl. rosołu (może być z kostki)
- sól, pieprz, curry do smaku

Przygotowanie:
Marchewkę, czosnek i dymkę, oczyść, drobno pokrój i podsmaż na oliwie. Dodaj 1 szkl. wody, sól, curry i zagotuj. Zdejmij z ognia wsyp kaszkę kuskus i wymieszaj. Z papryki odkrój wierzch, wydrąż i wypełnij przygotowanym farszem. Faszerowane papryki wstaw do naczynia do zapiekania i podlej szklanką rosołu, zapiekaj ok 15 min. temp. 170°C. Masło

KUPIEC Sp. z o.o.
ul. Kupiecka 17
Paprotnia
62-513 Krzymów

KUPIEC Sp. z o.o.
ul. Kupiecka 17
Paprotnia
62-513 Krzymów
kupiec@kupiec.pl
www.kupiec.pl

KUPIEC Sp. z o.o.
ul. Kupiecka 17
Paprotnia
62-513 Krzymów

W przypadku produktów wagowych cena podana za 1 kg. Przeliczenia kursów według aktualnego kursu NBP.