Knorr Fix Kaszotto serowe z kurczakiem i pomidorkami 45 g

Zmieniamy się dla dobra Twojego środowiska

Kompozycja sera, śmietanki i przypraw do przygotowania dania Kaszotto serowe z kurczakiem i pomidorkami.
1 porcja** zawiera: 1948 kJ 465 kcal 23%*
w 100 g: 524 kJ/125 kcal

*% referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
**1 porcja dania ≈ 370 g.
Odkryj więcej przepisów na www.przepisy.pl

SER topiony (21%) [SER, preparat serwatkowy (z MLEKA)], skrobia, tłuszcz palmowy, ŚMIETANKA (11,1%), żołtko JAJA kurzego, aromaty (w tym MLEKO), mąka PSZENNA, boczek wędzony wieprzowy (4,5%) (boczek wieprzowy, sól), laktoza, hydrolizowane białko roślinne, sól jodowana, białka MLEKA, ekstrakt drożdżowy, cukier, natka pietruszki*, czosnek, kurkuma, aromat dymu wędzarniczego, sól, *uprawiane w sposób zrównoważony

Wartość odżywcza w 100 g produktu:

Energia	2307.00 kJ/552.00 kcal
Białko	16.0000 g
Węglowodany	30.0000 g
- w tym cukry	6.0000 g
Tłuszcz	41.0000 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone	23.0000 g
Błonnik	<0.5000 g
Sód/sól	0 g

Użyte skróty:
RDA	% zalecanego dziennego spożycia dla osoby dorosłej

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Przygotuj:
200 g kaszy pęczak (lub gryczanej, jaglanej, bulgur)
300 g piersi z kurczaka
280 g pomidorków koktajlowych
1 cebulę, 100 g rukoli
50 ml śmietany 12%
Olej do smażenia

4 porcje

Sposób przygotowania:
1) Kurczaka i cebulę pokrój w kostkę, pomidorki przekrój na pół.
2) W garnku na rozgrzanym oleju podsmaż pokrojonego kurczaka. Gdy się zarumieni, dodaj kaszę i smaż chwilkę. Całość podlej 700 ml wody. Gotuj pod przykryciem około 20 minut.
3) Po tym czasie do kaszy dodaj zawartość opakowania rozmieszaną w śmietanie. Rozprowadź mieszankę dokładnie w gotowanej kaszy. Gotuj jeszcze 5 minut. Na koniec dodaj pomidory i rukolę.
4) Jeśli kasza jest jeszcze zbyt twarda lub sos się zbytnio wygotował, dodaj odrobinę wody i gotuj kolejnych kilka minut.

Rada:
1) Kaszotto smakuje idealnie z serem parmezan.
2) Podawaj z porcja ulubionych warzyw.

Unilever Polska Sp. z o.o.
Al. Jerozolimskie 134,
02-305 Warszawa
Infolinia: 801 109 387
całkowity koszt połączenia: 1 impuls wg taryfy operatora

Unilever Polska Sp. z o.o.,
skr. poczt. 315,
00-987 Warszawa 4,
„Knorr”
Odwiedź: www.przepisy.pl
Infolinia: 801 109 387
całkowity koszt połączenia:
1 impuls wg taryfy operatora

Unilever Polska Sp. z o.o.,
skr. poczt. 315,
00-987 Warszawa 4,
„Knorr”

W przypadku produktów wagowych cena podana za 1 kg. Przeliczenia kursów według aktualnego kursu NBP.